作者是日本曹洞宗德雄山建功寺住持，也是庭園設計師和環技設計的教授，由於喜愛在日本旅遊時佇足欣賞庭園設計的美，讓這本書格外吸引我，書的內容一如書名般可說是人生心境願景的指南，提供了一些人生觀的指引和追求的目標。
對於人生我們應該不自尋不必要的煩惱，不受他人價值觀的影響，捨棄累贅，享受極致的簡單自在生活是本書開宗所闡述的主旨，由經典禪句吃飯喝茶揭示人生應當、應為如是。作者將書分成了五個章節，分別是學會縮減、放手和遺忘、只專注於當下力所能及的事、遠離競爭，人生從此順利、建立自在人際關係的訣竅和改變煩惱方式，人生更順遂。
受到封面標語的吸引，以及自己很想要了解思考方面的盲點和過程閱讀了本書。這是科普類的書籍，書中有運用了大量的科學時間資料對於人類的快速思考所做的決定做一些分類似的介紹和闡述，在閱讀中可以發現除了演化上所造成根深蒂固的思考習慣外，文化上的差異也讓我在閱讀此書時感受到自己思考過程與他人不同的差異。
以下條列記錄一些閱讀到有趣的內容
去年的這個時候應該也是在作業中度過跨年，今年應該也沒甚麼意外的會埋首在書堆當中，而差別就是現在可以想著明年的跨年終於可以真正的跨年了^^。想想最近三年來真的是為學業費盡了苦心，雖然也玩了不少，旅遊了不少，但是總是有個羈絆在心頭，無法敞開心胸愉快的玩樂。但除了學業之外，工作似乎也是理所當然的羈絆，但是我認為工作比起學業好掌握多了，或許部份的原因是因為工作的壓力不像學業那樣，我已經工作了五個年頭了！
今天和身邊的人閒聊，正好友人皆是從事與創意、藝術工作有關，他們是剛入社會的青年，有著熱血與抱負，正好也是身心準備與社會衝撞的菜鳥，想起自己剛入行時好像也有著這份熱情，雖然過了幾年被磨了不少，但我認為是朝向十年磨一劍的境界成長，若從這個想法來看，我的劍還得磨五年才上得了檯面，我想等明年六月磨好我劍的紋路後，剩下的四年就可以用來藏鋒以準備下個十年的開鋒囉！新年新希望就是希望成功畢業囉～～～～
這算是一部親情電影，有男女愛情和父女親情兩大主軸，再穿插一些關於在金融界生存和股市打滾的劇情。我很喜歡麥克道格拉斯在劇中的演出，彷彿見到一個能洞悉人性的人卻又只能接受這種缺陷的人性，而不願也跳脫不出自己的欲望。人都是有自省和成長的空間，個人的境遇會引發日後一連串的行為反應，這是不變的道理原則，但是只要扯到金錢，那就複雜起來了，就進一生要賺多少錢才夠花呢？相信我們都知道金錢的多寡在超出一個標準值之後，與快樂和幸福感就沒有多大的關聯了。以Maslow的需求理論來看可以明白一些人類的需求是不能單靠物質來滿足的，必須從心理因素的健全和鍛鍊來引發和追求自身的幸福和快樂。
戀愛通告是一部純愛喜劇電影，裡面雖然有著中國古典音樂的元素，但著墨不多。電影中有一小部份的山水畫我還蠻喜歡的，劇情雖然很八股，但劉亦菲的演出實在可圈可點，我認為他是電影的靈魂人物，透過她所飾演的宋曉青讓杜明漢這個角色鮮活了起來！整部電影我最喜歡的片段是宋曉青在發現真象之後去杜明漢簽名會的那段，還蠻有張力的，可惜結尾不太有力。這部電影對我來說算是愛情小品，但意境卻很討喜，生命中的知音卻實難尋，希望每個人都能找到自己的知音人囉^^
最近開始專注在作業和教學上，我發現在教學現場帶團康是很有效用的，如果可以把團康和教學結合那就更棒了。關於認識彼此的活動，我只帶了打擊魔鬼來熱絡氣氛，由於自己本身也不是很會帶團康，且在小時後自己也不喜歡參與這類的活動，所以在找活動上也煞費苦心，我想以後會以團康為目標來當作增進教學的目標之一吧！
高年級的開學日很辛苦，也很有趣。辛苦的地方在於每位新同學都是懷著好奇和不安的心情進入新班級，帶著觀察的眼神看著新老師和同學們，尋找著彼此的默契或者說尋找著彼此的底線。而有趣的地方就是在這過程，從陌生到熟悉，師生即將相處兩年，在班級的小王國中是過著半君如伴虎的經歷，亦或是能讓各位小朋友們割據一方。我想教師再進行班級經營時可以魏徵在諫太宗十思疏中勸唐太宗的十思為中心思想，好比念高危，則思謙沖而自牧，可提醒我們在班上雖是知識的掌權者，但學海無涯且聞道有先後，所教授的知識必須時時更新且務求確實。再如恩所加，則思無因喜以謬賞；罰所及，則私無因怒而濫刑。意即要注意到賞罰需有據，切勿因個人喜好為之，以免小朋友心生不平。
The Consolation of Philosophy(哲學的慰藉)是波伊提烏在獄中所寫，書中波伊提烏自承他一開始面對此事時，根本不是甚麼哲學式的態度，他整日哭泣，還寫下嫋嫋哀哭的詩作，詛咒上蒼對他太不公平，怨嘆自己年歲已大，哀怨一直護佑他的幸運女神如今已離他而去。但之後的哲學女神幫助他跳脫出自身的困境，以一種合乎現實的想法來釋懷自己的困境。而在象與騎象人讀到這樣的敘述後，我就注意到英倫才子艾倫狄波頓所寫的哲學的慰藉，一樣是用六位哲學家的生命故事，來替活在苦難現實生活的人們提供一釋懷的註解。希臘時代的伊比鳩魯替哲學下了一個入世的註解，是以往在讀理論與實際脫鉤時都沒有被引證的一段話，即｢哲學家的論證若無法有效治療人類的苦難，這樣的論證是沒有價值的。若是無法解除身體上的疾病，醫學可謂毫無助益；同樣地，若是無法去除心靈的苦難，哲學亦是毫無用處。｣......最近在讀一些書時總覺得似乎哲學和一些理論在希臘時期就奠定了雛形，從中來形塑自身的思想和處世的準則也頗有助益。
今日打了兩個小時的籃球，果然運動是要持之以恆的，練投雖然進了80顆球，但投了200多顆球，與人鬥牛贏了三場，但自己似乎助功和防守才過得去，以往擔 任攻擊的方式似乎都做不出來，第四場準備要卯起來打時，竟然感到暈眩了~~這時，我才發現，以前能打四、五個小時的年輕的我應該是老了吧！老這件事情很奇 怪，他代表著每個人以不同的方式逝去過去的能力，但也淬練了一些歲月的經驗值，可以稱為智慧、經驗又或許是悔恨，但是老將NASH和KIDD也是以幾乎 37歲的高齡在球場上馳騁，而接近KOBE歲數的我，盡然已垂垂老矣之感，說到底還是能力、練習的不足吧！總之~今天打得還蠻爽的！
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